本书目录导读:
《大学生心理健康教育项目化教程》——提升当代大学生心理素质的实用指南
《大学生心理健康教育项目化教程》是一本专门针对大学生心理健康教育领域编写的教材,旨在帮助大学生更好地认识自我,提高心理素质,增强应对压力和挫折的能力,以下是关于这本书的详细信息:
作者:李晓东、张晓红
出版社:北京大学出版社
出版时间:2018年5月
《大学生心理健康教育项目化教程》由资深心理学教授李晓东博士和心理咨询师张晓红女士共同编写,本书结合了心理学理论、教育实践和案例分析,为大学生提供了一个全面、实用的心理健康教育平台。
《大学生心理健康教育项目化教程》共分为十二章,涵盖了大学生心理健康教育的各个方面,本书以项目化教学为特色,通过设置具体的心理教育项目,引导大学生在实践中学习、成长。
1、引言:阐述心理健康教育的意义和目标,介绍本书的结构和内容。
2、大学生心理健康概述:介绍大学生心理发展的特点,分析常见心理问题及其成因。
3、心理健康自我认知:引导大学生认识自我,学会自我调节,提高心理素质。
4、情绪管理与压力应对:教授大学生如何有效管理情绪,应对生活中的压力。
5、人际关系与沟通技巧:帮助大学生建立良好的人际关系,提高沟通能力。
6、应对挫折与失败:指导大学生正确面对挫折,学会从失败中汲取经验。
7、心理障碍识别与预防:介绍常见心理障碍的识别方法和预防措施。
8、心理危机干预:教授大学生在遇到心理危机时如何进行自我保护和求助。
9、心理健康促进策略:提供心理健康促进的方法和技巧,帮助大学生实现心理成长。
10、案例分析:通过真实案例,分析大学生心理问题的成因和解决方法。
11、心理健康教育课程设计:介绍心理健康教育课程的设计原则和方法。
12、总结与展望:总结本书的主要内容和启示,展望大学生心理健康教育的发展趋势。
《大学生心理健康教育项目化教程》以实用性为原则,通过项目化教学,帮助大学生在实践中掌握心理健康知识,提高心理素质,本书不仅适用于大学生心理健康教育课程,也可供心理咨询师、教育工作者和广大读者参考。