本书目录导读:
《药浴养生:中医古法与现代生活的完美融合》
在中医养生文化中,药浴是一种历史悠久的传统疗法,它通过将人体浸泡在含有中草药的水中,利用药效渗透肌肤,达到治病强身的目的,近年来,随着人们对健康养生的关注度不断提高,药浴这一古老技艺重新焕发生机,就让我们一起来了解一本关于药浴的书籍——《药浴养生:中医古法与现代生活的完美融合》。
作者:张志宏
出版社:中国中医药出版社
出版时间:2018年
《药浴养生:中医古法与现代生活的完美融合》一书由著名中医专家张志宏编著,旨在为广大读者介绍中医药浴的起源、原理、方法以及在实际生活中的应用,本书以通俗易懂的语言,详细阐述了药浴的历史渊源、养生保健作用、常见药浴配方及制作方法,使读者能够轻松掌握药浴的精髓,将其融入日常生活。
1、引言
- 药浴的起源与发展
- 药浴在中医养生中的地位
2、药浴的原理与作用
- 药浴的药理作用
- 药浴的养生保健作用
3、药浴的种类与配方
- 常见药浴种类
- 药浴配方制作方法
4、药浴的应用与注意事项
- 药浴在常见疾病治疗中的应用
- 药浴在养生保健中的应用
- 药浴的注意事项
5、药浴在现代生活中的实践
- 家庭药浴的制作与使用
- 药浴在美容养颜中的应用
- 药浴在康复治疗中的应用
本书通过以上五个部分,全面系统地介绍了药浴这一中医养生瑰宝,书中不仅包含了丰富的药浴知识,还提供了实用的药浴配方和制作方法,使读者能够在日常生活中轻松体验药浴的神奇功效。
《药浴养生:中医古法与现代生活的完美融合》是一本集知识性、实用性于一体的养生保健书籍,它既适合中医爱好者阅读,也适合广大读者了解和尝试药浴这一传统养生方法,通过阅读本书,相信读者能够更好地认识药浴,将其融入自己的生活,享受健康与美丽。