《街战桑搏：揭秘俄罗斯现代街头打斗术》
在众多武术流派中，俄罗斯现代街头打斗术以其独特的技巧和实战性备受关注，就让我们走进《街战桑搏》这本书，一探究竟。
《街战桑搏》一书由俄罗斯著名武术家、实战格斗家尼古拉·阿尔诺利德所著，由人民体育出版社出版，于2018年首次出版。
尼古拉·阿尔诺利德是俄罗斯著名的桑搏（苏联式摔跤）选手，曾获得过多个国内外比赛的冠军，他擅长将桑搏、柔术、拳击等格斗技巧融入实战中，形成了一套独特的现代街头打斗术。
《街战桑搏》一书共分为九章，以下是该书的大纲：
第一章：街头打斗术概述
介绍了街头打斗术的定义、特点以及其在实战中的重要性。
第二章：基本姿势与移动
讲解了街头打斗术中的基本姿势、移动技巧以及如何保持平衡。
第三章：打击技巧
详细介绍了拳法、腿法、肘法和膝法等打击技巧，以及如何根据实战情况灵活运用。
第四章：控制与反控制
阐述了如何通过控制对手的动作和位置，以及如何应对对手的反控制。
第五章：地面战技巧
介绍了街头打斗术中的地面战技巧，包括地面防御、进攻和逃脱等。
第六章：实战技巧
结合实际案例，讲解了如何在实战中运用街头打斗术的技巧。
第七章：心理素质与应对策略
强调了心理素质在实战中的重要性，并提供了应对不同情况的策略。
第八章：训练方法与实战演练
介绍了街头打斗术的训练方法，以及如何进行实战演练。
第九章：结语
总结了街头打斗术的特点和实战价值，并对读者提出了建议。
《街战桑搏》一书以实战为导向，深入浅出地介绍了俄罗斯现代街头打斗术的技巧和训练方法，无论是武术爱好者还是实战格斗者，都能从中受益匪浅，通过阅读这本书，你将了解到：
1、街头打斗术的基本技巧和实战应用；
2、如何在实战中保持冷静和应对策略；
3、实战训练的方法和技巧。
《街战桑搏》是一本值得推荐的实战格斗书籍，相信它能帮助你提高实战能力，更好地应对生活中的各种挑战。