本书目录导读：
《运动性休闲活动基础理论》——探索休闲运动的科学奥秘
作者：李明
出版社：中国体育出版社
出版时间：2019年
《运动性休闲活动基础理论》一书由我国著名体育学者李明所著，由中国体育出版社出版，该书深入浅出地介绍了运动性休闲活动的基础理论，旨在为广大体育爱好者、体育工作者以及相关领域的研究者提供一本全面、实用的理论指导书籍。
第一章：运动性休闲活动概述
本章介绍了运动性休闲活动的定义、分类、特点以及在我国的发展现状，使读者对运动性休闲活动有一个全面的认识。
第二章：运动性休闲活动的理论基础
本章从生理学、心理学、社会学等多个角度，阐述了运动性休闲活动的理论基础，为读者提供了理论支撑。
第三章：运动性休闲活动的健身价值
本章详细介绍了运动性休闲活动在提高身体素质、增强免疫力、改善心理健康等方面的健身价值，使读者认识到运动性休闲活动对身心健康的积极作用。
第四章：运动性休闲活动的组织与实施
本章从活动策划、场地选择、器材准备、人员安排等方面，阐述了运动性休闲活动的组织与实施方法，为读者提供了实际操作指导。
第五章：运动性休闲活动的教学与训练
本章介绍了运动性休闲活动的教学原则、教学方法以及训练方法，使读者能够更好地开展运动性休闲活动教学与训练。
第六章：运动性休闲活动的管理与评价
本章从管理机制、评价体系等方面，探讨了运动性休闲活动的管理与评价方法，为读者提供了科学的管理与评价依据。
第七章：运动性休闲活动的发展趋势
本章分析了运动性休闲活动的发展趋势，为读者提供了前瞻性的思考。
《运动性休闲活动基础理论》一书以全面、实用的理论为指导，为读者提供了丰富的运动性休闲活动知识，该书不仅适合体育爱好者、体育工作者阅读，也适合相关领域的研究者参考，相信通过阅读本书，读者能够更好地了解运动性休闲活动，为我国运动性休闲事业的发展贡献力量。