《危险与灾害自救手册》：关键时刻的生命指南
《危险与灾害自救手册》是一本旨在帮助人们在面临各种危险和灾害时能够迅速做出正确反应，保护自己和他人安全的实用指南，该书由多位安全专家联合编写，由我国知名出版社——中国宇航出版社出版，于2018年首次发行。
作者信息：
作者：多位安全专家联合编写
出版社：中国宇航出版社
出版时间：2018年
《危险与灾害自救手册》的编写团队由消防、医疗、救援等领域的专家组成，他们凭借丰富的实践经验，结合最新的自救知识，为广大读者提供了一本全面、实用的自救手册。
书籍介绍：
《危险与灾害自救手册》共分为以下几个部分：
1、常见危险与灾害类型介绍：详细介绍了火灾、地震、洪水、台风、雷电、交通事故等常见危险和灾害的特点、成因及预防措施。
2、自救与互救技能：针对不同类型的危险和灾害，详细讲解了自救和互救的基本技能，包括逃生、急救、救援等。
3、应急物资准备：介绍了在面临危险和灾害时，如何准备必要的应急物资，确保在紧急情况下能够迅速应对。
4、心理调适：针对灾害后可能出现的心理问题，提供了心理调适的方法和建议。
5、实战案例：通过真实案例，展示了如何在危险和灾害中运用自救技能，提高读者的实际操作能力。
第一章：常见危险与灾害类型介绍
- 火灾自救与逃生
- 地震自救与互救
- 洪水自救与救援
- 台风自救与防范
- 雷电自救与防护
- 交通事故自救与互救
第二章：自救与互救技能
- 逃生技巧
- 急救知识
- 救援方法
- 心肺复苏术
- 创伤处理
- 烧伤处理
第三章：应急物资准备
- 应急包准备
- 食品与饮水储备
- 逃生工具准备
- 应急照明设备
- 防护用品准备
第四章：心理调适
- 灾后心理问题识别
- 心理调适方法
- 心理支持与援助
第五章：实战案例
- 案例一：地震自救与互救
- 案例二：火灾逃生与救援
- 案例三：洪水自救与救援
《危险与灾害自救手册》是一本实用性极强的自救指南，旨在提高广大读者的安全意识和自救能力，为人们在面临危险和灾害时提供有力的支持，无论是家庭、学校还是企业，都应将此书作为必备的应急读物。