本书目录导读:
《应用武学问答 第5版》:武学理论与实践的深度解析
《应用武学问答 第5版》是一本由我国著名武术家、武术教育家李小龙所著的武学经典著作,该书由人民体育出版社出版,首次出版时间为1982年,经过多年的修订和完善,第5版于2010年再次与读者见面。
作者简介:
李小龙(Bruce Lee),原名李振藩,出生于1940年,逝世于1973年,他是我国著名的武术家、演员、导演,被誉为“功夫之王”,李小龙创立了截拳道,对现代武术的发展产生了深远的影响。
出版社及出版时间:
出版社:人民体育出版社
出版时间:第5版于2010年
书籍介绍:
《应用武学问答 第5版》是李小龙在武术领域的一次重要总结,本书以问答的形式,深入浅出地解答了读者在武术学习过程中遇到的各种问题,书中不仅涵盖了李小龙的武术理念、截拳道技法,还涉及了武术哲学、养生保健等方面的知识。
大纲:
1、武术的起源与发展
2、武术的分类与特点
3、武术的养生保健作用
1、截拳道的创立与发展
2、截拳道的理念与特点
3、截拳道的基本技法
1、拳法技巧
2、脚法技巧
3、防守技巧
4、攻击技巧
1、武术与人生
2、武术与道德
3、武术与教育
1、武术养生原理
2、武术养生方法
3、武术养生注意事项
本书以问答的形式,对武术的基本概念、截拳道技法、实战技巧、武术哲学和养生保健等方面进行了详细阐述,以下为部分内容:
1、武术的起源与发展
武术起源于我国古代,历经数千年的发展,形成了丰富多彩的武术流派,武术不仅是我国传统文化的重要组成部分,也是中华民族的精神象征。
2、截拳道的创立与发展
截拳道是李小龙创立的一种全新武术流派,它以实用、高效、简洁为特点,深受世界各地武术爱好者的喜爱。
3、截拳道的基本技法
截拳道的基本技法包括拳法、脚法、肘法、膝法等,这些技法具有极高的实战价值,能够帮助练习者提高自身的格斗能力。
4、实战技巧
本书详细介绍了实战技巧,包括拳法、脚法、防守、攻击等方面的内容,这些技巧可以帮助练习者在实战中更好地应对各种情况。
5、武术哲学
武术哲学是武术的重要组成部分,它涉及到武术与人生、道德、教育等方面的关系,本书对武术哲学进行了深入探讨,使读者对武术有了更全面的认识。
《应用武学问答 第5版》是一本集理论与实践于一体的武术经典著作,它不仅为广大武术爱好者提供了丰富的武术知识,也为武术教育者提供了宝贵的参考资料。