《用胸膛行走西藏：一场心灵的朝圣之旅》

《用胸膛行走西藏》是一本由著名作家陈坤所著的纪实文学作品，由北京十月文艺出版社出版，于2011年首次出版，陈坤，中国内地著名演员、歌手，以其独特的艺术才华和深厚的文化底蕴，在文学创作领域也展现出了非凡的才华。

《用胸膛行走西藏》一书，是陈坤在2009年跟随“行走的力量”公益活动，历时数月徒步穿越西藏的亲身经历，在这本书中，陈坤以平实的笔触，记录了自己在西藏这片神秘土地上所感受到的自然之美、人文之美，以及心灵上的洗礼。

书的大纲如下：

第一章：启程

陈坤讲述了自己为何选择参加“行走的力量”活动，以及出发前的心情和准备。

第二章：高原上的行走

详细描述了陈坤在高原上徒步的艰辛，包括高原反应、天气变化、地形险峻等，以及他在行走过程中遇到的藏族同胞和他们的生活。

第三章：心灵之旅

陈坤在行走中不断反思自己的人生，探讨了信仰、人生意义等深刻话题，记录了他在心灵上的成长和感悟。

第四章：回到城市

陈坤回到城市后，对这次西藏之行的感悟进行了总结，并对未来的人生道路有了新的认识。

这本书以其真实、细腻的笔触，带领读者一同走进了西藏的神秘世界，感受那里的自然风光和人文情怀，陈坤用他的胸膛行走西藏，用文字记录下了这段难忘的旅程，也让读者在阅读中感受到了心灵的震撼。

在《用胸膛行走西藏》中，陈坤不仅展现了自己对西藏的热爱，更传递了一种积极向上、勇往直前的精神，这本书不仅是一本旅行笔记，更是一本心灵成长的指南，激励着读者去追寻自己的梦想，勇敢地面对生活的挑战。