本书目录导读：
表情：解码人类情感密码的心理学之旅
作者：保罗·埃克曼（Paul Ekman）
出版社：人民邮电出版社
出版时间：2016年
简介：本书是心理学家保罗·埃克曼的经典之作，他通过长期的研究和实践，揭示了人类表情背后的心理学奥秘，为读者揭示了人类情感的表达方式和心理机制。
1、表情与心理
2、表情的演化
3、表情的识别
4、表情的应用
5、表情的误解与误区
保罗·埃克曼，美国著名心理学家，被誉为“表情心理学之父”，他的研究涉及人类情感的各个方面，特别是表情心理学，在这本《表情》一书中，他深入浅出地介绍了人类表情的奥秘。
在第一章“表情与心理”中，埃克曼阐述了表情与心理之间的关系，他认为，表情是人类情感的外在表现，通过观察和分析表情，我们可以了解一个人的内心世界，在这一章中，他还介绍了面部表情的基本构成，如眼部、鼻部、口部等。
第二章“表情的演化”讲述了表情是如何在人类进化过程中逐渐形成的，埃克曼指出，表情的演化是为了适应环境，帮助人类更好地生存，在这一章中，他还介绍了表情在不同文化、种族和年龄群体中的差异。
第三章“表情的识别”是本书的核心内容，埃克曼详细介绍了如何识别和解读各种表情，他提出了一套科学的方法，帮助读者准确判断他人的情绪状态，在这一章中，他还介绍了表情识别在心理学、医学、法律等领域的应用。
第四章“表情的应用”讲述了表情在现实生活中的作用，埃克曼认为，掌握表情的识别技巧，有助于我们在人际交往中更好地理解他人，提高沟通效果，他还介绍了如何通过表情来提升自己的社交能力。
第五章“表情的误解与误区”揭示了人们在识别表情时容易出现的误区，埃克曼指出，由于文化、个人经验等因素的影响，我们在解读表情时可能会产生偏差，在这一章中，他提出了克服误区的建议。
通过阅读《表情》一书，我们可以了解到人类表情的丰富内涵，学会如何准确识别和解读他人的情绪，这不仅有助于我们更好地理解他人，还能提升自己的社交能力，在当今这个快节奏的社会，掌握这一技能显得尤为重要。
《表情》一书为我们开启了一段解码人类情感密码的心理学之旅，它不仅是一本心理学著作，更是一本实用的人际交往指南，相信在阅读本书后，你将更加了解自己，更加懂得如何与他人相处。