本书目录导读:
《偏方治大病小绝招 万家实用小偏方 第3版》——家庭养生必备宝典
《偏方治大病小绝招 万家实用小偏方 第3版》
作者:王志宏
出版社:人民卫生出版社
出版时间:2018年1月
《偏方治大病小绝招 万家实用小偏方 第3版》是一本集家庭养生、保健、治疗于一体的实用偏方手册,该书由著名养生专家王志宏教授编写,旨在为广大读者提供简单、易行、实用的偏方,帮助人们解决生活中的常见病、多发病。
第一章 家庭养生基础
1、1 家庭养生的重要性
1、2 家庭养生的基本原则
1、3 家庭养生的方法与技巧
第二章 常见疾病偏方
2、1 呼吸系统疾病
2、2 消化系统疾病
2、3 循环系统疾病
2、4 神经系统疾病
2、5 骨骼肌肉系统疾病
2、6 皮肤科疾病
2、7 妇科疾病
2、8 儿科疾病
2、9 其他常见疾病
第三章 保健养生偏方
3、1 食疗养生
3、2 气功养生
3、3 药茶养生
3、4 足浴养生
3、5 睡眠养生
3、6 情绪养生
3、7 美容养生
第四章 偏方使用注意事项
4、1 偏方的选用原则
4、2 偏方的禁忌
4、3 偏方的副作用及处理
本书共分为四章,第一章介绍了家庭养生的基础知识,使读者了解家庭养生的重要性、基本原则、方法与技巧,第二章详细介绍了常见疾病的偏方,包括呼吸系统、消化系统、循环系统、神经系统、骨骼肌肉系统、皮肤科、妇科、儿科等疾病,为读者提供了丰富的偏方资源,第三章则从食疗、气功、药茶、足浴、睡眠、情绪、美容等方面,介绍了保健养生的偏方,第四章则对偏方的使用注意事项进行了详细阐述,帮助读者正确使用偏方。
《偏方治大病小绝招 万家实用小偏方 第3版》是一本实用性极强的家庭养生宝典,适合广大读者阅读,书中内容丰富、通俗易懂,既可作为日常保健的参考,也可作为治疗常见病的辅助手段,相信这本书会成为您家庭生活中不可或缺的养生助手。